Cuando decides llevar un estilo de vida en cetosis, uno de los cambios más notorios que puede experimentar tu cuerpo es a nivel digestivo. La transición a una alimentación baja en carbohidratos requie...

Estar en cetosis baja en grasas no significa renunciar para siempre a los sabores dulces. Es natural que, en ciertos momentos, sobre todo en días de estrés, cambios hormonales o fatiga, aparezcan esos...

Si llevas un estilo de vida en cetosis, seguramente has escuchado hablar del colágeno y sus beneficios para la piel, las articulaciones y el bienestar digestivo. Pero, ¿sabías que también puede ser un...

Esta verdura es rica en antioxidantes, ayuda a prevenir enfermedades y a retrasar el envejecimiento, ayuda a detectar los radicales libres gracias a las propiedades que posee. Cuando la cocines, conse...

La jícama es una muy buena opción para preparar un postre delicioso y además saludable. Por ello te comparto esta receta de dulce de jícama. Este postre trata de replicar el sabor del tradicional arro...